Over Gillian de Bruin

Ik help mannen hun maximale potentieel te bereiken door hun kracht te vinden en hun dromen na te jagen, geïnspireerd door mijn eigen ervaring met burn-out.

Maak een afspraak
 mg 9936 4

Missie & visie

Krachtige coaching voor mannen

Met mijn krachtige, unieke en op maat gemaakte coachingsprogramma’s streef ik ernaar om mannen in staat te stellen hun maximale potentieel te bereiken, zodat ze gerespecteerd, gewaardeerd en begeerd worden, in de kortst mogelijke tijd.

Potentieel

Mannen helpen in hun kracht te komen en hun ware potentieel te bereiken.

Op maat gemaakt

Krachtige en op maat gemaakte coachingsprogramma’s om maximale potentieel te bereiken.

Zelfvertrouwen

Versterking van zelfvertrouwen en controle over het leven, zelfs bij grote belangen.

Respect

Bereiken van respect, waardering en begeerte in zowel professionele als persoonlijke leven.

20200226 img 7485

Over mij

Ik ben Gillian, uit Rotterdam. Ik heb mijn roeping gevonden, doordat ik mijn kracht heb weten te putten uit een burn-out. Ik help mannen van middelbare leeftijd, om volledig in hun kracht te komen, hun roeping te vinden en hun dromen na te jagen.

Waarom mannen? Omdat ik hier gewoon de beste klik mee heb en het jullie gun om je maximale potentieel te leven!

Het probleem

Altijd hard lopend voor anderen, verborg ik mijn ongeluk achter een vrolijk masker. Tijdens mijn studie had ik meerdere baantjes en hielp anderen om mijn problemen te vermijden.

Emotie-eten was mijn reactie op stress, wat leidde tot een slechte huid, weinig energie en gewichtstoename.

Ik voelde me vooral slachtoffer van mijn leven, zonder tijd voor andere doelen.

 mg 9539
 mg 9885

Zorgen voor jezelf

Door slechte zelfzorg had ik slaapproblemen, weinig energie en lichamelijke klachten. Toen ik een burn-out kreeg, voelde ik me alleen en radeloos. Mijn lichaam schreeuwde om verandering.

Zelfzorg

Ik zocht antwoorden in zelfhulpboeken, webinars en cursussen. Ik leerde mediteren, gezonder eten en sporten.

Stap voor stap voelde ik me beter. Door te schrijven over mijn gedachten en emoties, kreeg ik helderheid en controle.

20200318 img 8144
 mg 9401

Routines

Ik ontwikkelde routines: meditatie, affirmaties, sporten en gezonde voeding.

Ik ging een commitment met mezelf aan en hield een journal bij.

Ondanks mijn voortuitgang miste ik vaak een persoonlijke coach.

Automatisme

Nu zijn mijn gewoontjes een automatisme, en werk ik dagelijks aan persoonlijke ontwikkeling.

Dit brengt me rust, geeft me een missie en positiviteit.

Mijn doel is om mannen te helpen het maximale uit zichzelf en hun leven te halen.

Gelukkig zijn 2.0

 mg 9712 2

Cultuur

een kijkje in mijn bedrijf

 mg 9638
neem contact op
losbreken 2

Reviews

Wat zeggen anderen over mij?

  • Persoonlijke aanpak!

    Ik ben bij Gillian gekomen voor antwoorden op vragen die ik nog niet wist te stellen. Zij heeft mij veel inzichten gegeven met de daarbij horende handvatten. Gillian luistert, observeert en weet precies dat eruit te halen wat je verder brengt. Op dit moment volg ik een sporttraject bij haar, ze is best streng, maar laat je steeds net iets meer doen dan dat je dacht te kunnen.

    istockphoto 1413764599 612x612
    Richard

    Ondernemer

  • Persoonlijke aanpak!

    Net als 2 jaar geleden heb ik onder de betrokken supervisie van Gillian de sportvasten kuur gedaan. Die gaf me lichamelijk en mentaal een boost. Ik kan de kuur en Gillian als coach van harte aanbevelen.

    istockphoto 1180617454 612x612
    Michael

    Ondernemer

  • Persoonlijke aanpak!

    Door Gillian ben ik op de hoogte gebracht van de Sportvasten kuur. Zij heeft me tijdens die kuur professioneel begeleid en enthousiast weten te houden. Sinds de kuur geeft Gillian me nog steeds op een plezierige manier sport- en voedingsadvies.

    istockphoto 1312120845 612x612
    Mark

    Ondernemer

  • Persoonlijke aanpak!

    Met alle liefde en motivatie zal ik jou aanbevelen aan iedereen die een sparringpartner zoekt om zijn doelen te bereiken, want hoe ik je jaren ken en hoe jij ook echt bent, blijf jij een geboren motivator. Dank u.

    istockphoto 1399565382 612x612
    Eddy

    Ondernemer

Samen sparren?

Start vandaag nog met het transformeren van jouw lichaam en geest.