Welkom bij Mo2vation
Body & Business Architectuur voor ondernemers
Voor ondernemers die leiderschap nemen over lijf, brein & business.
Bouw aan een lijf en leven dat jouw business ondersteunt – niet ondermijnt.
Ik help jou meer energie, focus en rust te creëren, zodat jij weer presteert, leidt en leeft op jouw hoogste niveau.
Reset je lijf. Ruim je hoofd. Herstart je focus.
Ontdek wat een complete reset kan betekenen voor jouw energie, gezondheid en prestaties.
Gun jezelf de beste versie van jezelf – fysiek én mentaal.
Zo werk ik met jou samen
Geen motivatiepraat. Wel resultaat, ritme en regie.Doelen stellen
Leiderschap
Geluk = Regie
Transformatie = Keuzes maken
Wat heb jij nodig?
Ontdek het YES-traject dat bij jou past.
✔ Wil je direct grip op je lijf, energie & routines? → YES Shift
✔ Wil je diepgaand bouwen aan duurzame balans & kracht? → YES Deep Dive
✔ Wil je rust & structuur zonder training? → YES Lifestyle
✔ Wil je zelfstandig aan je zelfleiderschap werken? → YES Challenge
✔ Wil je makkelijk & gezond eten als ondernemer? → YES Meals
✔ Wil je in 1 dag je lijf, brein & business resetten? → YES VIP-dag
Over Gillian
Body & Business Architect voor Ondernemers
Van burn-out naar balans. Van roofbouw naar resultaat.
Ik help jou bouwen aan een fundament waarop jouw lijf, brein & business optimaal draaien.
🔶 De kracht van de YES-formule
De YES-formule staat voor:
You – Effect – Solution.
Het is een krachtige aanpak die je áltijd en overal kunt toepassen.
Met behulp van de YES-driehoek breng je focus aan op wat écht belangrijk is: jij.
Daarom staat ‘You’ altijd bovenaan.
De driehoek helpt je om inzicht te krijgen in:
🔸 Wat er speelt (Effect)
🔸 Wat je nodig hebt (Solution)
🔸 En bovenal: hoe je weer regie neemt over je lijf, je leven en je business.
De cirkel rondom de driehoek staat symbool voor de vicieuze patronen waarin we soms blijven hangen.
Door bewust te kiezen voor een andere oplossing, doorbreek je die cirkel — elke keer opnieuw.
✅ Praktisch.
✅ Altijd toepasbaar.
✅ En gebouwd voor blijvende verandering.
Jouw eerste stap?
Wacht niet tot je lijf of business jou op de rem zet.
Plan jouw intake en ontdek hoe de YES-formule jou helpt om te bouwen aan het leven en bedrijf dat je verdient.